Zenith HR

  Saatlerce oturmanın sağlığımızı olumsuz etkilediğini biliyoruz. Peki gün boyu masa başında oturarak çalışmanın sağlığımız üzerindeki olumsuz etkisini dengelemek için, ne kadar egzersize ihtiyacımız var? Bilim insanları yapılan bir araştırmaya göre , günde 30-40 dakika terlemenin iş göreceğini öne sürüyor. Her gün 40 dakikaya kadar yapılan orta yoğunluktan yüksek yoğunluğa kadar fiziksel faaliyet, 10 saat hareketsiz şekilde oturmayı hemen hemen dengeliyor. https://popsci.com.tr/bir-gunluk-oturmayi-telafi-etmek-icin-ne-kadar-egzersiz-yapmaniz-gerekiyor/?fbclid=IwAR2pv4I2yxJdnhsW6ZPb2P99XgShrozAUt2I6fwcbJutj-kMl3YZb-WtyRs

  Siber güvenlik kuruluşu Eset, kötü amaçlı yazılımların cihazınızı ele geçirebileceği yolları paylaştı. Kendimizi ve dijital cihazlarımızı korumanın ilk adımı mevcut tehdit türlerini hakkında bilgi sahibi olmaktır. İkinci önemli adım ise bu tehditlerin bilgisayarlarımıza, akıllı telefonlarımıza ve tabletlerimize hangi yollara sızdığını bilmektir. Siber güvenlik kuruluşu Eset, en yaygın sızma yollarını ve zararlı kodların taktiklerini paylaşıyor. https://digitalage.com.tr/zararli-yazilimlar-sistemlerimize-hangi-yollardan-bulasiyor/?fbclid=IwAR1WUFDqa83zoQn3e-Jvd_u0WEOsKH_pVg5LEkq4u15NuRJOuEawYB3fU4Y

  Microsoft’un 20 ülkede yaptığı “Work Reworked” araştırmasına göre, uzaktan çalışma sisteminin Türkiye’de kalıcı olacağı öngörülüyor. Uzaktan çalışmaya geçen şirketlerin yüzde 77’si, bu yeni çalışma modelinde daha üretken olduklarını belirtiyor. Microsoft’un Boston Consulting Group, KRC Research ve Wharton School ile birlikte Avrupa, Ortadoğu ve Afrika bölgelerini dikkate alarak, 20 ülkede hayata geçirdiği “Work Reworked” araştırması, Türk iş dünyasının esnek çalışma modelini Avrupa’lı meslektaşlarına göre çok daha hızlı benimsediğini ortaya koyuyor. https://digitalage.com.tr/is-dunyasi-esnek-calisma-modelini-sevdi-arastirma/?fbclid=IwAR01rVC7KYix7WV38_KvqZE3YOykzSnqTR6pbNfeAoOue5ItgQpEzksLfws

  İngiltere merkezli Ekioh tarafından geliştirilen "Flow" isimli bir tarayıcı, sektörü ciddi anlamda etkileyecek gibi görünüyor. Bugüne dek görülmemiş bir performans vadeden tarayıcı, Google Chrome ve Mozilla Firefox'a kafa tutmaya hazırlanıyor. Flow gerçekten İlginç bir tarayıcı, zira mevcut herhangi bir tarayıcının üzerine inşa edilmiş değil (Sadece javascript işleme için Mozilla'nın SpiderMonkey'ini kullanıyor) ve kökeni set üstü kutularda kullanılan bir teknolojiye dayanıyor. https://www.chip.com.tr/haber/hic-bir-tarayiciyi-ornek-almayan-yeni-tarayici-flow-geliyor_92397.html?fbclid=IwAR1byZtI7mZKmuvdFt1d3Bs8sQNXa932RdJemUtr4BO2VeYF55Uowpfhrnw